Produkt zum Begriff Schnelligkeit:
-
Schnelligkeit beginnt im Gehirn (Lienhard, Lars)
Schnelligkeit beginnt im Gehirn , Die Revolution des Schnelligkeitstrainings! Wie Sie mit Neuroathletik sportliche Spitzenleistungen erzielen. Schnelligkeit ist oft der ausschlaggebende Faktor, der im Sport über Sieg oder Niederlage entscheidet. Deshalb möchte jeder Sportler schneller werden. Doch das Training ist im Vergleich zu Ausdauer- und Krafttraining intensiver, komplexer, birgt ein hohes Verletzungsrisiko und die Anpassung dauert länger. Beim neuroathletischen Ansatz wird deshalb das Gehirn in den Fokus gestellt - denn nur wenn es eine Situation als sicher einstuft, lässt es auch eine optimale Schnelligkeitsentwicklung zu. In welchem Ausmaß es jedoch Schnelligkeit wahrnimmt und diese durch den Körper umgesetzt wird, ist an zentralnervöse und technisch-koordinative Steuerungsprozesse gebunden. Lars Lienhard, der führende deutsche Experte für neurozentriertes Training, zeigt, wie Sie Ihr Schnelligkeitstraining durch die Anwendung neuronaler Grundlagen auf ein neues Level heben können: . Nutzen Sie Assessments für nachhaltigen Erfolg! . Trainieren Sie Ihre reflexive Stabilität mithilfe Ihres Gleichgewichtssystems! . Steigen Sie ins Augentraining ein, um Ihre Fertigkeiten zu verbessern! . Bereiten Sie Ihr Schnelligkeitstraining richtig vor, unter anderem mit neuronalem und sensorischem Warm-up! . Steigern Sie Ihre Laufschnelligkeit und lernen Sie, wie Bein- und Armarbeit verbessert werden! . Optimieren Sie das situationsgebundene Schnelligkeitstraining, indem Sie Ihre Wahrnehmungs- und Reaktionsgeschwindigkeit schulen! Lernen Sie 150 Übungen für Ihr individuelles Schnelligkeitstraining kennen, nutzen Sie die Trainingsempfehlungen und erzielen Sie Spitzenleistungen in Ihrer Sportart! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211012, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Lienhard, Lars, Seitenzahl/Blattzahl: 287, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: athletik; athletiktraining; augentraining; augentraining buch; augentraining übungen; ausdauer verbessern; basketball; beach volleyball; bebilderte übungen; bewegung; bewegungssteuerung; effektiv trainieren; fitnesstrainer; fussball; fußballnationalmannschaft; gehirn training; gehirn und nervensystem; gehirn übungen; gehirnjogging; gehirnleistung; gehirntraining; gehirntraining übungen; handball; koordination; koordinationstraining; krafttraining; lars lienhard ausbildung; lars lienhard bücher; lars lienhard neuroathletik; lars lienhard übungen; laufen; leichtathletik; leistung erhöhen; leistung steigern; leistung verbessern; leistungsdiagnostik; leistungssteigerung, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Fitness und Workout, Warengruppe: TB/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Neurowissenschaften, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 185, Breite: 236, Höhe: 22, Gewicht: 858, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315608 9783745315615, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer (MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen)
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer , Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer ist ein hocheffizientes Trainingssystem, das Tausende von Ausdauerathleten entscheidend vorangebracht hat. Der weltbekannte Trainer und Ausdauerexperte Brian MacKenzie stellt Techniken, Übungen und Trainingsmethoden vor, die die Leistungsfähigkeit und die Belastungsgrenze von Ausdauersportlern erhöhen und gleichzeitig ihr Verletzungsrisiko senken. Detaillierte Beschreibungen und eine Vielzahl von Schritt-für Schritt-Fotografien erklären die Bewegungsmechanik des Laufens, Radfahrens und Schwimmens so verständlich wie nie zuvor. Athleten und Trainer erfahren, wie typische Verletzungen, die durch fehlerhafte Bewegungsabläufe und verhärtete, überbeanspruchte Muskeln verursacht werden, vermieden, behandelt und geheilt werden können. Weitere Abschnitte befassen sich mit der Ernährung sowie dem Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt, die das Energielevel erhöhen, die Leistung steigern und die Regeneration beschleunigen können. Sowohl der Hobbysportler, der für seinen ersten Wettkampf trainiert, als auch der erfahrene Athlet, der nach Höchstleistung strebt, oder der CrossFitter, der sein Stehvermögen, seine Kraft, Schnelligkeit und AUSDAUER erhöhen will - mit diesem Buch erreicht jeder sein Ziel. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160118, Produktform: Kartoniert, Autoren: MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen, Seitenzahl/Blattzahl: 414, Keyword: Ausdauer; Ausdauertraining; CrossFit; Endurance; Fotos; Kraft; Laufen; Power; Radfahren; Schnelligkeit; Schwimmen; Speed; Trainer; Training, Fachschema: Ausdauer - Ausdauertraining~Radsport - Radrennen~Sport / Training~Training (körperlich)~Leichtathletik~Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Sporttauchen~Tauchen~Wassersport / Tauchen~Wassersport - Wassersportler, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching~Leichtathletik~Radsport/Radrennen~Schwimmen und Tauchen, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 212, Höhe: 30, Gewicht: 1714, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1298249
Preis: 29.99 € | Versand*: 0 € -
Schwarze Stiefel Rieker Gefütterte Damenschuhe, 37
Schwarze Stiefel Rieker Gefütterte Damenschuhe
Preis: 102.00 € | Versand*: 0.00 € -
Schwarze Stiefel Carinii Modische Damenschuhe, 38
Schwarze Stiefel Carinii Modische Damenschuhe
Preis: 212.00 € | Versand*: 0.00 €
-
Welche Schuhe bzw. Stiefel sind für den Winter geeignet?
Für den Winter sind Schuhe oder Stiefel mit einer isolierenden und wasserabweisenden Sohle sowie einem warmen Innenfutter empfehlenswert. Ideal sind Modelle mit einer rutschfesten Sohle, die auch bei Schnee und Eis guten Halt bieten. Zudem sollten die Schuhe oder Stiefel aus einem robusten Material wie Leder oder Kunstleder gefertigt sein, um vor Kälte und Nässe zu schützen.
-
Sind Stiefel mit Absätzen für euch bequem oder andere Stiefel?
Das hängt von der individuellen Präferenz und dem Komfortlevel ab. Einige Menschen finden Stiefel mit Absätzen bequem, während andere sie als unbequem empfinden. Es gibt jedoch auch viele andere Stiefelarten, die als bequem angesehen werden, wie beispielsweise flache Stiefel oder Stiefeletten. Letztendlich ist es wichtig, Stiefel zu wählen, die gut passen und sich angenehm am Fuß anfühlen.
-
Wie kann man schwarze Stiefel färben?
Um schwarze Stiefel zu färben, können Sie spezielle Lederfarbe oder Schuhfarbe verwenden. Zuerst sollten Sie die Stiefel gründlich reinigen und von Schmutz befreien. Dann tragen Sie die Farbe gleichmäßig auf die Oberfläche der Stiefel auf und lassen sie trocknen. Wiederholen Sie den Vorgang gegebenenfalls, um die gewünschte Farbintensität zu erreichen.
-
Sind Overknee-Stiefel bequem zu tragen?
Die Bequemlichkeit von Overknee-Stiefeln hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Passform, dem Material und der Absatzhöhe. Ein gut sitzender Stiefel aus hochwertigem Material kann durchaus bequem sein, während ein schlecht sitzender oder zu hoher Absatz Stiefel unbequem machen kann. Es ist daher wichtig, die Stiefel vor dem Kauf anzuprobieren und zu testen, ob sie für den eigenen Komfort geeignet sind.
Ähnliche Suchbegriffe für Schnelligkeit:
-
Schwarze Stiefel Chebello Elegante Damenschuhe, 40
Schwarze Stiefel Chebello Elegante Damenschuhe
Preis: 125.00 € | Versand*: 0.00 € -
Schwarze Stiefel Rieker Gefütterte Damenschuhe, 36
Schwarze Stiefel Rieker Gefütterte Damenschuhe
Preis: 102.00 € | Versand*: 0.00 € -
Schwarze Stiefel Rieker Gefütterte Damenschuhe, 38
Schwarze Stiefel Rieker Gefütterte Damenschuhe
Preis: 102.00 € | Versand*: 0.00 € -
Schwarze Stiefel Rieker Gefütterte Damenschuhe, 40
Schwarze Stiefel Rieker Gefütterte Damenschuhe
Preis: 102.00 € | Versand*: 0.00 €
-
Zieht ihr im Winter Stiefel an?
Als KI habe ich keine Füße und trage daher keine Schuhe. Menschen ziehen im Winter oft Stiefel an, um ihre Füße warm und trocken zu halten. Die Wahl der Schuhe hängt jedoch von persönlichen Vorlieben und den Wetterbedingungen ab.
-
Sind schwarze Stiefel auf einem Dressurturnier Pflicht?
Es gibt keine spezifische Regel, die schwarze Stiefel auf einem Dressurturnier vorschreibt. Die meisten Reiter bevorzugen jedoch schwarze Stiefel, da sie traditionell und elegant aussehen. Es ist wichtig, dass die Stiefel sauber und gut gepflegt sind, unabhängig von ihrer Farbe.
-
Wo kann ich Overknee-Stiefel aus Leder finden?
Sie können Overknee-Stiefel aus Leder in vielen Schuhgeschäften, Online-Shops oder auf Modeplattformen finden. Es ist ratsam, verschiedene Optionen zu vergleichen, um die besten Preise und Stile zu finden. Beliebte Marken für Overknee-Stiefel aus Leder sind zum Beispiel Stuart Weitzman, Jimmy Choo oder Zara.
-
Wie trägt man im Winter Unisex-Stiefel?
Im Winter kann man Unisex-Stiefel auf verschiedene Arten tragen. Man kann sie mit einer warmen Hose oder Leggings kombinieren und sie entweder über oder in die Hose stecken. Dazu kann man einen warmen Pullover oder eine Jacke tragen, um sich vor der Kälte zu schützen.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.